1. Co jsou roztoči zač? Můžu se jich ve své posteli úplně zbavit?
Jedná se o malé živočichy, kdy většinu z nich nemůžeme sledovat lidským okem. Živí se odpadnutými částečkami povrchu pokožky. Prostředí, ve kterém se roztočům nejvíce daří, je vlhko a teplo. Nejčastěji se v domácím prostředí setkáte s “roztoči domácího prachu”. V každé matraci jich najdeme až ke dvěma milionům, je tedy třeba myslet i na pravidelnou výměnu matrace. Roztoči nepředstavují kromě alergických reakcí žádné větší nebezpečí. Nejčastějším projevy alergie je rýma, ekzém, zánět spojivek, zhoršené astma apod.
Roztoče z vašeho lůžka úplně nevyženete, ale můžete pravidelným praním výrazně snížit jejich množství. Pro antialergické přikrývky je také typické, že se šijí z atestovaných materiálů odpuzujích tyto malé živočichy.
2. Jaký materiál přikrývky je pro alergiky nejvhodnější?
Pokud bojujete s alergií na prach a roztoče, můžete si k lepšímu spánku dopomoci přikrývkou, polštářem i povlečením ze „správných“ materiálů. Ideální je zvolit polštáře a přikrývky ze syntetických materiálů, jako je duté vlákno, např. prošívaná přikrývka z dutého vlákna, vhodná i k vyvařování, která je speciálně určena pro alergiky i astmatiky. Přikrývky plněné čtyřdutinkovým vláknem Hollofil® Allerban se speciální úpravou jsou také skvělou volbou. Působí nejen proti množení roztočů, ale i bakterií či plísní. Co se povlečení týká – ideálním je bavlněné povlečení. Proč? Protože je možno prát ho na vysoké teploty či dokonce vyvářet a zároveň je prodyšné a při častém praní neztrácí na kvalitě.
3. Jaké jsou antialergenní a antibakteriální vlastnosti přikrývek?
Existuje celá řada přikrývek, které jsou nazvány jako antialergenní. Jejich princip a vlastnosti se však liší. Přikrývky z dutého vlákna výborně izolují, ale zároveň jsou prodyšné a odolávají vlhkosti, která je ideálním prostředím pro množení roztočů. Naším tipem je například DeLuxe přikrývka, která se může dokonce pyšnit doporučením pro alergiky od Sdružení pro klinický výzkum alergií a astmatu.
Nesmíme zapomenout ani na TENCEL přikrývky, který má skvělé antibakteriální vlastnosti a zabraňuje množení bakterií. Díky svému složení i díky tomu, že dokáže vytvořit suché mikroklima na povrchu pokožky, zamezuje tvorbě bakterií, které způsobují zápach. Zde však musíme upozornit, že jejich časté praní jim může ubírat na vzdušnosti. Je dobré je příliš neodstřeďovat a nechat přirozeně uschnout.
4. Jak se o přikrývky pro alergiky starat?
Výhodu syntetických materiálů je to, že se mohou prát na vysoké teploty v pračce a tím spolehlivě roztoče zničit. Přikrývku z vyvářecího dutého vlákna můžete prát dokonce až na 95 °C. Každá peřina či polštář má všitý štítek, ze kterého se dozvíte, na kolik přesně danou přikrývku či polštář můžete prát. Některé z přikrývek je dokonce možno sušit v sušičce na prádlo. A pokud by vás toto téma zajímalo dopodrobna – nachystali jsme si pro vás článek o hygieně celého lůžka.
„U přípravy lůžka pro alergika je nejdůležitější praní výplně polštáře a přikrývky. Duté vlákno samo o sobě nestačí, musí se prát. Jen tím zabráníte množení roztočů,“ radí Iveta Mičková, která se výrobě přikrývek pro alergiky věnuje více než 20 let.
5. Co dalšího můžu dělat pro omezení alergie a kvalitnější spánek?
K omezení nežádoucích mikroorganismů je ideální, abyste měnili povlečení jednou týdně a použité povlečení prali při teplotě 60 °C a vyšší. V místnosti, kde spíte, omezte textilie. Důvod je jednoduchý. Ulpívá na nich prach a množí se roztoči. Zvažte proto, zda potřebujete závěsy, koberec, čalouněný nábytek či plyšové hračky. Pravidelně místnost vysávejte. Roztočům nevyhovuje suché prostředí. Proto také hodně a pravidelně větrejte.
